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    冬天来了,请收好这份“牛皮癣”治疗护理指南

    未知 浏览:

    秋冬季天气干燥,皮肤代谢变慢,皮脂分泌会减少,容易导致银屑病发病或加重。为此,给大家介绍几点自我管理的建议:
    01

    沐浴清洁
    沐浴时不要用过热的水,少用沐浴露,可以用辨证论治指导下开具的药方煎煮后进行沐浴,也可以将中药打成药粉或用中药配方颗粒融化后沐浴,这样不仅能起到清除皮屑、消炎止痒的效果,还有利于保护皮肤屏障、稳定病情。
    02

    注意饮食
    饮食方面既要注意适当补充优质蛋白,又要了解自己的过敏史,避开容易过敏的食物,同时也要注意牛、羊肉等高热量的食物,尽量避免辛辣刺激的食物。
    03

    生活起居
    生活起居预防感冒很重要,秋冬季温差大,一定要做好保暖防寒措施,及时增添衣物。
    04

    着装窍门
    秋冬季比较干燥,患者身上的鳞屑会更明显,所以尽量不要穿着深色衣物,以免出现白“屑”飘飘的尴尬场景。
    另外,衣着方面要以全棉、柔软、没有刺激性为原则的衣物,减少摩擦和刺激皮肤。